Lista de Desejos

Ser+ Com Saúde Emocional

Código: 448120 Marca: Literare Books International

O estado de espírito do ser humano e sua saúde estão diretamente ligados ao controle da própria mente. Os bons pensamentos e emoções têm influência positiva sobre o corpo humano e ajudam a prevenir doenças causadas pelo sofrimento psicológico.Cultivar hábitos saudáveis, para melhorar a qualidade de vida, vai além da dieta balanceada e os exercícios físicos. Também engloba o autocontrole psíquico, que pode ocorrer naturalmente pelo conhecimento do indivíduo ou por técnicas específicas.Em ser super+ com Saúde Emocional, o leitor encontrará métodos para lidar melhor com as emoções e as dificuldades do dia a dia, para que encontre o equilíbrio, aumente o bem-estar e, consequentemente, diminua os males aos quais o corpo está sujeito.A obra traz de forma didática práticas tradicionais e alternativas dos mais importantes especialistas da área do Brasil, para serem aplicadas e aproveitadas com facilidade pelo público em geral. Entre as especialidades abordadas pelos escritores estão: o Coaching, a Programação Neurolinguística, o Pilates, o Yoga da Voz, a Psicanálise, as Finanças e a Gestão de Pessoas.Os temas levam às diferentes áreas do conhecimento, para uma abordagem ampla da Saúde Emocional e seu eficaz desenvolvimento.

Sobre o autor(a)

Sita, Maurício

Mestre em Psicanálise Clínica, mestre em meditação e escritor. Tem também formação nas áreas de Filosofia e Ciências Jurídicas e Sociais. Autor dos livros “A grande lição de Steve Jobs” e “NeoMindfulness”, ambos best-sellers com dezenas de semanas na lista dos mais vendidos do Brasil, “Como levar um homem à loucura na cama”, best-seller na 8ª edição, “Vida amorosa 100 monotonia”, “O que Freud não explicou” e o romance “A casa dos desejos”, que concorreu ao Prêmio Jabuti. É coautor de diversos livros. Coordenador editorial de mais de 150 livros. É CEO da editora Literare Books International.

ISBN	9788563178220
Autores	Hirsch, Bob (Autor) ; Sita, Maurício (Autor)
Editora	Literare Books International
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2012
Páginas	216
Acabamento	Brochura
Dimensões	23,00 X 16,00