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A mente de uma atleta campeã transcende os limites, desafiando as expectativas e superando obstáculos com uma determinação única. Ela é forjada na resiliência, no foco incansável e na crença inabalá-vel em si mesma.
A chave para o sucesso de uma atleta de alto rendimento está na capacidade de controlar os pensamentos e as emoções. A jornada para a vitória nunca é fácil, mas a atleta abraça cada desafio como uma oportunidade de crescimento e aprendizado. Isso implica em estabelecer metas claras, traçar um plano de ação e ter a disciplina necessária para ir até o fim.
Ela também valoriza o trabalho em equipe e o apoio mútuo. Reco-nhece que o sucesso individual é frequentemente impulsionado pela colaboração e pelo suporte de outras pessoas. E em vez de se deixar abater pelos reveses, utiliza-os como um trampolim para se tornar mais forte e determinada.
Mente de Campeãs é um livro que explora temas como dedicação, perseverança, superação e a importância de encontrar um equilíbrio entre a paixão pelo esporte e a vida pessoal de mulheres vencedoras.
Inclui entrevistas com 23 personalidades femininas:
Amandinha (Amanda Lyssa) • Thais Picarte • Patchy Toledo • Ca-milla Prando • Sheilla Castro • Juliana Velasquez • Mônica Rodri-gues • Stella Terra • Jade Barbosa • Cássia Bahiense • Jeane Alves • Laura Amaro • Sandra Pires • Camilla Orlando • Milena Titoneli • Aline Milene • Ivi Casagrande • Michaela Fragonese • Kaylane Cris-tina Jufo • Adriana Bento • Pietra Souza • Natalia Girotto • Rebeca Gusmão
Sobre o autor(a)

De Lima, Francisca

Francisca de Lima, baiana de Irecê, naturalizada alemã, é mestre em Psicologia Clínica e Organizacional pela Universidade de Hamburgo, Alemanha. Especializou-se em Psicoterapia no AEMI (Adolf-Ernst-Meyer Institut — Hamburgo, Alemanha), em Psicotraumatologia (Berlim, Alemanha), em Psico-Oncologia (Heidelberg, Alemanha) e em Mental Coaching (Sport Mental Akademie — Zurique, Suíça). É certificada em High Performance Sports — Barça Innovation Hub FC (Barcelona, Espanha) e em Coaching de Alta Performance (Lisboa, Portugal). Tem experiência com atletas de todas as categorias e com empresários, on-line e presencialmente, no tratamento contra depressão, ansiedade, estresse e burnout, atuando também com análise da personalidade, elevação da autoestima e performance.
ISBN 9786584839229
Autor(a) De Lima, Francisca (Autor)
Editora Insígnia Editorial
Idioma Português
Edição 1
Ano de edição 2023
Páginas 404
Acabamento Brochura
Dimensões 23,00 X 15,60

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