A Arte De Se Agradar Como Parar De Agradar Só Aos Outros E Transformar A Sua Vida
Em A arte de se agradar, a psicóloga Emma Reed Turrell mostra como se libertar do agradador que existe em você e ensina como se recuperar da rejeição, em vez de temê-la — para vivermos de maneira mais autêntica e empática.
Querer agradar aos outros pode parecer um traço de personalidade atencioso ou gentil, mas não é bem assim. A realidade é que esse hábito vem de um desejo de controlar as reações das pessoas e evitar o desconforto que o desagrado delas provoca em nós. No entanto, como efeito colateral, podemos acabar causando ainda mais desconforto em nós mesmos, além de baixa autoestima e autoabandono.
A arte de se agradar ajuda o leitor a se reconectar com seu verdadeiro eu e a aprender que o objetivo de agradar a si mesmo não é se importar menos com os outros, mas se importar melhor. Ao longo destas páginas, você vai descobrir como aceitar o julgamento em vez de evitá-lo e como se sentir melhor quando não conseguir agradar a alguém. Este livro vai te ensinar a ser você.
Turrell, Emma Reed
EMMA REED TURRELL graduou-se em inglês pela Universidade de Cambridge e, após dez anos trabalhando com marketing e vendas, retornou à faculdade para cursar psicologia, uma paixão antiga. Atualmente ela atende em consultório particular, além de escrever e dar palestras sobre saúde mental. |
| ISBN | 9788584392247 |
| Autores | Turrell, Emma Reed (Autor) ; Miranda, Guilherme (Tradutor) ; Foresti, Eduardo (Design) |
| Editora | Fontanar |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2021 |
| Páginas | 264 |
| Acabamento | Brochura |
| Dimensões | 21,00 X 14,00 |
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